PROGRAMME UND PREISE
ERSTGESPRÄCH
KOSTENLOS
Bevor wir starten, nehmen wir uns Zeit, über deine Ziele, deine aktuelle Situation und deine Erwartungen zu sprechen. Dieses erste Gespräch ist kostenlos und hilft uns, den besten Weg für dich zu finden. Wir können es online oder persönlich durchführen.
PERSONAL TRAINING
69€
Erlebe Coaching, das sich in Echtzeit an dich anpasst. Ob klassisches Krafttraining, sportartspezifisches Training oder Calisthenics, jede Einheit ist darauf ausgelegt, dich herauszufordern, deine Technik gezielt zu korrigieren und dich deinen Zielen Schritt für Schritt näher zu bringen.
LEISTUNGSDIAGNOSTIK
89€
Diese PT-Einheit misst Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und andere wichtige Messwerte, abhängig von deinen Zielen. Die Ergebnisse dienen als Grundlage deiner aktuellen Leistung und helfen uns, einen Trainingsplan zu erstellen, der perfekt auf deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist.
8-WÖCHIGER TRAININGSPLAN
99€
Basierend auf unserem Erstgespräch wird ein 8-wöchiger Plan erstellt. Abgestimmt auf deine Ziele und deinen Lebensstil, gibt er dir Struktur, Fortschritt und Fokus. Mit dem App-Zugang siehst du alles auf einen Blick und kannst deine Entwicklung Woche für Woche festhalten.
MONATLICHE 1:1 BETREUUNG
139€
Wenn du langfristige Fortschritte erreichen willst, ist das das Richtige für dich. Optimierte Trainingszyklen, wöchentliches Feedback und leistungsorientierte Anpassungen sorgen dafür dass sich dein Plan mit dir mitentwickelt. Nachhaltige Ergebnisse sind unser Ziel.
8-WÖCHIGE 1:1 BETREUUNG
259€
Ich begleite bei deinem 8-wöchigen Plan und biete dir umfassende Unterstützung, dabei genießt du alle Vorteile der 1:1 Betreuung: wöchentliche Check-ins, kontinuierliche Anpassungen und detailliertes Video-Feedback zu deiner Technik bei der Übungsausführung.
ENTSCHEIDE DICH FÜR DICH
Jedes Ziel braucht den richtigen Plan. Wähle welches Programm am Besten zu dir passt und lass uns mit deiner Reise starten!
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